Maximiser les bienfaits de la lecture et de l’écriture pour les seniors : guide pratique pour s’y adonner efficacement

Dans un monde où le rythme rapide de l’information peut sembler écrasant, les activités plus calmes et réfléchies telles que la lecture et l’écriture offrent un refuge bienvenu, en particulier pour les seniors. Ces activités non seulement stimulent l’esprit, mais elles peuvent aussi aider à maintenir et même à améliorer les capacités cognitives. Maximiser les bénéfices de ces activités nécessite …

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