Les meilleures activités physiques pour garder la forme après la soixantaine

L’avancée en âge est une constante de la vie, un processus inévitable qui suscite souvent de nombreuses questions. L’une des plus fréquemment posées concerne le maintien d’une bonne condition physique après la soixantaine. Est-il vraiment possible de rester actif et …