Comment trouvez-vous la motivation pour vous remettre au sport ?

Le sport est une activité physique qui se pratique dans le but de façonner les caractéristiques de son corps. Néanmoins, il nécessite énormément d’énergie et cela fait que les pratiquants récoltent beaucoup de fatigue et gardent même des séquelles. Pour cela, nombreux sont ceux qui abandonnent très rapidement par manque de motivation. Voici donc quelques astuces pour vous aider si …

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