Massage ventre : comment masser pour perdre du poids ?

Un geste simple, presque anodin, et pourtant tout bascule : la main effleure le ventre, la respiration s’apaise, la tension s’efface petit à petit. Ce contact réveille une attention nouvelle envers soi-même. Qui aurait parié que quelques mouvements circulaires, réalisés …

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